大家好啊,这里是越吃越萌的吃货,鱼头汤喜欢喝的举个手,小编在高中时代喝得最多的就是豆腐金针菇鱼头汤,真就是用一个鲜字就可以形容,但其实有3大误区很多人都会误解的,那今天就借着鱼头汤教程告诉大家吧。
【鱼头汤】
主要食材:鱼头一个,如果是大鲤鱼头,半个就行、姜葱料酒、香菜、盐
【具体做法】
1、我认为第一步是重中之重,把鱼头内部的黑膜和淤血都清理干净,鱼头腥臭味都是这些黑膜和淤血造成的,所以去腥不干净,接下来的几个步骤都无法补救了。
2、把葱白切段,姜切成片,起锅烧油先炝锅出葱姜味,在此之前,要在鱼头撒上盐和一点点料酒按摩均匀揉搓表面,腌制20分钟以上。
3、呛锅后转小火慢煎鱼头,两面都要煎至金黄色,这是汤色奶白的重要步骤。
4、煎好后用热水倒进锅里,大火煮沸5分钟,再转小火盖上盖子焖煮15分钟。
5、出锅前撒上适当的盐调味,最后再洒上葱花提香,摆盘时加上1两朵香菜片,妥妥的秘制私房菜即视感,当然汤本身也是够鲜美的。
【小帖士】三大误区解释
1、汤色白蛋白质就多,但真相是鱼头汤蛋白质只占鱼肉的2%,却含鱼肉中40%脂肪,除去水分后,远低于鱼肉中的蛋白质87.5%含量。
2、汤色乳白是营养物质溶解进去汤里了,实际上这种乳白色汤汁是脂肪乳化的过程,只要在熬汤之前经过耐心油煎,大火熬煮,肉皮中的胶原蛋白分解成了明胶形成了水包油的乳化液,就呈现出白色了。
3、加入豆腐汤色就会变白,这个就是先入为主的概括了,按照今天的教程去做,没有豆腐也一样汤色浓白,原理已经告诉大家了,无非就是需要先油煎再大火煮。
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